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Ex-Raucher sehen besser aus, riechen besser, fühlen sich besser und haben mehr Geld.

Ex-Raucher sind nicht aufzuhalten.

Die Anti-Raucher-Kampagne „Ex-Raucher sind nicht aufzuhalten“ feierte die Erfolge der Ex-Raucher aus ganz Europa. Die Kampagne der Europäischen Kommission bot Unterstützung beim Aufhören mit dem Rauchen mittels iCoach, einem kostenlosen interaktiven Programm um das Rauchen aufzugeben. Der iCoach bot Unterstützung und praktische Tipps in den verschiedenen Phasen der Raucherentwöhnung. Das Programm basierte auf einer umfassenden wissenschaftlichen Forschung und klinischen Erfahrung von Psychologen und Kommunikationsexperten.


NEWS

16/10/2015
EX-RAUCHER FUNKELN HELLER: Zeigen Sie der Welt, was Sie erreicht haben, indem Sie eine Wunderkerze entzünden: Ex-Raucher sind überall, Ex-Raucher sind vereint, Ex-Raucher sind nicht aufzuhalten!

 

E Zigarette

Während in den 60er Jahren noch knapp die Hälfte aller Deutschen regelmäßig zu einer Zigarette griff, ist es heutzutage nicht mal mehr ganz ein Drittel. Dies hat verschiedene Gründe. Zum einen geht der Trend immer weiter zurück, da die Menschen immer mehr auf ihre Gesundheit achten, zum anderen gibt es immer mehr verschiedene Varianten des Rauchens. Immer mehr im Kommen ist derzeit die sogenannte E Zigarette.

 

Doch was ist eine E Zigarette?

Bei einer E Zigarette handelt es sich einfach gesagt um eine Zigarette die nicht mit Feuer, sondern mit elektronischer Hitze funktioniert. Bei der elektrischen Variante wird sogenanntes E Liquid erhitzt, wodurch der typische Rauch entsteht. Die E Zigarette ist etwas größer als die herkömmliche Variante und kann je nach Belieben immer wieder nachgefüllt werden.

 

Welche Vor- und Nachteile bietet eine E Zigarette?

Wie der normale Klimmstängel, bietet auch die elektronische Variante ein paar Vor- und Nachteil. Verschiedene Langzeitstudien haben gezeigt, dass der Schaden einer E Zigarette auf die Gesundheit und die körperliche Fitness deutlich geringer ist als bei der normalen Zigarette. Dies liegt daran, dass der elektronische Klimmstängel keinen Teer, keinen Tabak und deutlich weniger Toxine enthält. Außerdem ist die E Zigarette deutlich billiger. Je nach Konsumverhalten kann man mehrere hundert Euro pro Monat sparen. Wahrscheinlich jeder kennt den typisch muffigen Geruch aus vielen Bars. Dieser entsteht mit einer E Zigarette ebenfalls nicht, da der der Dampf nicht so sehr an der Kleidung oder an den Wänden hängen bleibt und so der Geruch schneller wieder verfliegt.
Ebenfalls beachten muss man, dass die E Zigarette deutlich vielfältiger als die normale Version ist. Dies liegt daran, dass das E Liquid in vielen verschiedenen Geschmackssorten erhältlich ist. Man kann sogar entscheiden, ob man lieber mit oder ohne Nikotin rauchen will. Doch natürlich bietet eine E Zigarette nicht nur Vorteile. Man muss weiterhin beachten, dass sie immer noch Gesundheitsschädlich ist. Wer auf seine Gesundheit achten will sollte am besten überhaupt nicht rauchen. Außerdem wird die Herstellung der E Zigarette nicht so gut überwacht, wie bei der herkömmlichen Variante. Dies könnte dazu führen, dass einige Hersteller verbotene oder gesundheitsschädliche Substanzen in das E Liquid mischen. Dadurch können sie ihre Produktion vergünstigen und das Suchtverhalten beim Konsumenten steigern, um so höherer Gewinne zu erzielen.

Für wen ist eine E Zigarette sinnvoll?

Am besten ist die E Zigarette für Genussmenschen geeignet, durch die vielfältigen Geschmacksrichtung ist für nahezu jeden Raucher etwas dabei. Ebenfalls geeignet ist der elektrische Klimmstängel für Menschen die hin und wieder gerne einen Zug rauchen wollen, da man sich bei der E Zigarette selbst einteilen kann wie viele Züge man rauchen will.

 

Wie finde ich die richtige E Zigarette?

Am besten ist es, sich vorab im Internet einen E Zigarette Test anzuschauen, da es eine riesige Vielfalt an Geräten gibt und alle paar Monate ein neues Gerät den Markt regiert. Außerdem findet man in fast jeder Stadt einen E Zigarette Shop, bei dem man je nach Budget die richtige E Zigarette findet.